sağlık

Doğal ve sağlıklı beslenme, doğanın bize sunduğu besinlerle sağlıklı kalmayı tercih ettiğimiz bir yaşam biçimi olarak tanımlanıyor. Gökçe otu, yüksek tansiyonu düşürmek, nabzı artırmak ve kalp ritmini hızlandırmak gibi özellikleriyle dikkat çeken bir …

Elini kıyma makinesi sıkıştıran şahsı itfaiye kurtardı KOCAELİ – Kocaeli’nin İzmit ilçesinde çalıştığı esnada sağ elini kıyma makinesine sıkıştıran şahsı itfaiye ekipleri kurtardı. Olay, Serdar Mahallesi Sekapark mevkiinde bulunan bir restoranda …

Çocuklarla sevgiyle iletişim kurmak, hem ebeveynler hem de çocuklar için çok önemli olduğu biliniyor. Çocuğunuz size bir şey anlatmak istediğinde, eğer işiniz varsa, önce bitirin ve sonra ona tam dikkatinizi verin. ÇABANI TAKDİR EDİYORUM Çocuğunuzun …

Pırasa, soğangiller ailesine ait bir sebzedir ve sağlık için pek çok faydalı madde içermesiyle dikkat çekti. Bunlardan en önemlisi flavonoidlerdir. Pırasada bulunan kamferol, kan damarlarının sağlıklı kalmasına katkıda bulunur. Ayrıca folat …

Ev ve işyerlerimizdeki böcekler sağlığımız için tehlikeli olduğu biliniyor. Bu yüzden onlardan kurtulmak için farklı yöntemler denemek gerektiği bildirildi. Market ürünleri çok pahalı olduğu için evde kolayca hazırlayabilecek karışım ortaya çıktı …

Yumurta besin değeri yüksek olduğu için hem kilo aldırır hem de verdirir. Sağlıklı diyetlerde en önde gelen besin türüdür. Gün 1 ya da 2 adet yenilmesinde yarar vardır. Ancak bazı kişiler için bu geçerli değildir. Zira iştahlı olan kişiler fazla …

Oxford Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalar, balın üst solunum yolu hastalıklarında etkili bir çözüm olabileceğini gösteriyor. Birçok insanın bilmediği veya hafife aldığı bal, içeriğindeki doğal özelliklerle dikkat çekiyor. Özellikle …

Hekim Birliği Sendikası, sağlık sektöründe yaşanan şiddet olaylarını ele almak ve çözüm yolları aramak amacıyla ‘Sağlıkta Şiddete Sıfır Tolerans’ çalıştayı düzenledi. Çalıştayda, Hekim Birliği Sendikası Genel Başkanı Yakup Gökhan Doğramacı, 2012 …

DAHA KOLAY NEFES ALMANIZA YARDIMCI OLABİLİR Banyoda vakit geçirmenin akciğerleriniz ve aldığınız oksijen miktarı üzerinde olumlu etkisi vardır. Bunun nedeni ılık suyun göğsünüze uyguladığı baskıdır. Buhar, solunum yollarınızı ve sinüslerinizi …

Kadınların korkulu rüyası olan adet sancısına çözüm önerileri gelmeye devam ediyor. Peki, adet sancısına ne iyi gelir? Adet sancısını geçiren rahatlatıcı egzersizler nelerdir? Detaylar haberimizde…

Kalıcı kilo vermek isteyenlere müjde geldi. Kilo vermek isteyenler için 5 altın kural ortaya çıktı.

Baking makyaj… Bu makyaj tekniği, yüzdeki kırışıklıklara dolan fondöten veya kapatıcının yarattığı kötü görüntüyü ortadan kaldırıyor. İşte ayrıntıları…